Cholestin Turunkan Kolesterol

Adakah saya seorang yang mempunyai kolesterol yang tinggi?

Jika YA, saya perlukan Cholestin.

CHOLESTIN adalah suplemen unik dan 100% kandungannya natural (Monascus purpureus Went yest fermented on rice) yang terbukti secara saintifik untuk mengoptimumkan tahap kolesterol.

Kebaikan CHOLESTIN.

1. Menurunkan kadar kolesterol total

2. Menurunkan LDL (Low Density Lipoprotein) -kolesterol jahat

3. Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular

4. 100% semulajadi

Kelebihan Cholestin berbanding produk lain.

1. Melalui proses 6S sepanjang penghasilannya 

Pharmanex® menggunakan proses 6S™ untuk fermentasi Monascus purpureus Went pada beras merah terbaik dan proses ini memastikan kualiti dan komposisi yang konsisten pada setiap peringkat Monascus purpureus Went.

2. Pengiktirafan di peringkat antarabangsa akan kualiti Cholestin

  -Tersenarai dalam Physicians’ Desk of Reference (PDR) tahun 1998,1999 & 2000

  - Menerima anugerah Taiwan National Biotechnology & Medical Care Quality Award tahun 2001
  - Menerima Health Lisence (A00004) dari Jabatan Kesihatan Taiwan
3. 100% semulajadi


Siapa yang perlukan Cholestin?
Orang dewasa yang mementingkan keselamatan, keberkesanan dan suplemen semulajadi untuk memelihara tahap kolesterol badan.

Dapatkan Cholestin dengan saya.

MiRa

019-5258 342

Authorised NuSkin Distributor

Green Tea Tegreen97 Sumber Detox.

Tahukah anda,

1 kapsul Tegreen 97 = 7 cawan green tea

Teh Hijau (Green Tea)

*Teh telah lama diamalkan sejak beribu tahun di China

*Masyarakat Asia secara puratanya meminum 4 cawan dan lebih teh hijau

*Kajian moden telah mengenalpasti kehebatan antioksidan dalam teh hijau yang dikenali sebagai polyphenols

*Satu kumpulan dalam polyphenols yang dipanggil catechins sangat berkesan dalam meneutralkan radikal bebas khusus di peringkat sel

Tegreen97, Kenapa 97?

Kerana mengandungi 97% polyphenols iaitu  65% Catechins. Tegreen97 juga adalah bebas kafein (99.5% dinyahkafein).

Kebaikan Tegreen97.

1.Provides potent antoxidants to defend against free radicals at the cellular level

2.Supports healthy cell function and helps protect cell structures, including DNA

3.Thermogenic effect increases the body's metabolic rate

4.Helps promote healthy skin collagen and elastin integrity

INGAT!!!

1 Kapsul Tegreen97 bersamaan 7 Cawan Teh Hijau

Info lebih lanjut, boleh hubungi

MiRa

019-5258342

Probio Pcc Selamatkan Usus.

Tahukah anda,

Hampir 90% sistem ketahanan badan kita ditentukan oleh sistem pencernaan dan kesihatan usus?

How is the digestive tract involved in immunity?

The digestive tract provides a protective interface between our internal environment and a constantly challenging external environment. Approximately 70% of the human immune system is localized in the digestive tract. The surface of the intestinal mucosal membranes is protected by a local adaptive immune system, characterized by gut-associated lymphoid tissue.

How can one improve their digestive defense system?

An important component of the digestive defense system is a variety of friendly bacteria, often referred to as gastrointestinal microflora, that aid digestion and enhance your body's own digestive immune response. Both friendly and unfriendly bacteria form a delicate, yet dynamic balance as they compete to adhere and colonize the mucosa of the digestive tract. Stress, traveling, alcohol consumption, certain foods, and a poor diet can disturb the delicate balance of our digestive tract. A healthy balance of intestinal flora can be restored through the consumption of food or food supplement products that contain friendly live bacteria cultures, commonly known as probiotics.

PROBIO PCC Membantu melegakan simptom berkaitan dengan masalah ketidakselesaan usus (GI), sembelit, cirit-birit dan masalah usus yang lain.

Pharmanex Probio PCC menggunakan bakteria eksklusif yang terlindung dari bahana saluran pencernaan manusia dengan kaedah kajian kultur saintifik. Bakteria PCC hidup dalam persekitaran yang berasid yang tinggi di dalam perut dan berkesan melindungi sel-sel dalam dinding usus.

Dengan pengenalan DNA, setiap kapsul Probio PCC dijamin mengandungi sekurang-kurangnya 2 bilion L.fermentum PCC aktif sehingga akhir jangka hayat produk. 

Dapatkan Probio PCC dengan saya.

MiRa

019-5258 342

Authorised NuSkin Distributor

3 Tahap Ajar Anak Solat

Solat merupakan tiang agama yang wajib dilaksanakan oleh setiap individu muslim. Untuk memulakan solat hendaklah bertahap dan tidak mengajarnya sekaligus supaya dapat memberikan dampak yang positif dalam jiwa anak-anak.


Mengajar solat ada tiga tahap.

PERTAMA
Dimulai dari pertama kali si anak dapat berjalan dan dapat berbicara sampai usia tujuh tahun iaitu tahap menyaksikan (memerhati). Ketika si anak memerhati kedua ibu bapanya mengerjakan solat dan dia pun menirunya. Apabila kedua ibu bapanya melatih untuk solat, maka itu adalah kebaikan berganda.

KEDUA
Tahap perintah dari usia tujuh tahun hingga usia sepuluh tahun. Kedua ibu bapa memerintahkan si anak untuk mengerjakan solat.

KETIGA
Tahap hukuman dari usia sepuluh tahun sehingga seterusnya. Dalam tahap ini ibu bapa memukul anaknya apabila tidak mengerjakan solat.


Ibu bapa hendaklah mendidik mereka berperingkat supaya dapat memiliki pengaruh yang cukup signifikan dalam jiwa anak-anak. Setiap amalan atau ibadah yang mesti dilakukan haruslah melalui beberapa tahap dan berperingkat yang  dirancangkan oleh ibu bapa dan hendaklah saling membantu untuk melaksanakannya.


Rujukan dari buku Prophetic Parenting.

#homeschooling #parenting

Minyak Ikan MarineOmega untuk siapa?

MarineOmega™ adalah suplemen tambahan yang mengandungi Omega-3 yang penting dan minyak krill yang kaya akan EPA dan DHA untuk kesihatan optimum termasuk kesihatan jantung yang normal, kesihatan otak, sistem imun tubuh dan kesihatan sendi.

Siapa perlukan Marine Omega?

Omega-3 fatty acids adalah nutrisi penting yang diperlukan oleh badan kita. Nutrisi ini penting dan dicadangkan kepada mereka yang mengamalkan pengambilan sayuran yang tinggi tapi kurang pengambilan ikan untuk mengambil omega-3 fatty acids supaya dapat menyeimbangkan kandunga nutrisi fatty acids. Omega-3 fatty acids telah terbukti dapat menguatkan kardiovaskular, imun dan kesihatan sendi.

Adakah MarineOmega baik unuk ibu menyusu?

Memandangkan omega-3 fatty acids adalah semulajadi diambil dari ikan, ia adalah selamat untuk semua termasuklah ibu menyusu. Walaubagaimanapun, kami mencadangkan ibu mengandung dan ibu menyusu untuk mendapatkan pendapat dari ahli farmasi untuk mengambil sebarang suplemen.

Adakah MarineOmega selamat untuk kanak-kanak?

Pengambilan omega-3 fatty acids telah dikaji secara mendalam dalam kalangan kanak-kanak dan dewasa dan telah terbukti selamat dalam sukatan yang disarankan. MarineOmega selamat dan adalah sumber omega-3 fatty acids yang penting untuk kanak-kanak 2 tahun dan ke atas. Bagi kanak-kanak yang tidak boleh menelan, campurkan minyak ikan ke  dalam makanan atau minuman mereka.

Apakah itu MINYAK KRILL? 
Euphasia Pasifica lazim dikenal sebagai Krill, adalah haiwan krustasea seakan udang kecil. Minyak krill mula dikenali dan dicari karena banyak kebaikannya. Minyak Krill mempunyai nisbaho Omega-3 : Omega-6 yang ideal, iaitu  15:1. Minyak krill dapat menguatkan kesihatan jantung, otak, dan mengurangkan keradangan dalam tubuh. Minyak Krill juga mengandung flavonoid dan karotenoid antioksidan yang unik, iaitu kekuatannya 550 kali lebih kuat dibandingkan vitamin E,yang sangat kuat untuk melindungi daripada radikal bebas. Minyak Krill secara semulajadi mengandung 40% fosfolipid, sedangkan sumber-sumber minyak ikan umumnya tidak mengandung fosfolipid. Fosfolipid adalah zat yang sangat bermanfaat untuk mendukung daya kerja otak dan membran sel di seluruh bahagian tubuh.

Hubungi saya untuk mendapatkannya,

MiRa (019-5258342).

Authorised NuSkin Distributor.

Pasta Goreng mabeles

Alkisah boring makan nasi.

Usha dapur jumpa pasta. Teruslah cari idea nak olah pasta ni jadi makanan tengahari. Googling, facebooking, godek bahan di dapur , maka terhasillah pasta goreng. 
Fuhhh mabeles.

Jom catat resepi untuk rujukan masa hadapan. Hehe... 

Bahan:
2ulas bawang puting-cincang
1/2 bawang besar-potong kiub
1sdb sos tiram
Daging atau sosej atau ayam atau udang
Tomato-cincang (sebab puree tomato takde)
1/2 gelas susu segar
100g pasta
Garam
Lada sulah
Minyak zaitun

Cara-cara:
1. Rebus pasta bersama garam dan minyak zaitun. Kemudian toskan dan ketepikan. Air rebusan simpan untuk digunakan nanti.

2. Panaskan sedikit minyak zaitun dalam kuali. Tumiskan bawang sehingga naik bau.

3. Masukkan daging (guna daging) sehinģga masak.

4. Masukkan sos tiram, air rebusan pasta, tomato. Masak sehingga mendidih.

5. Kemudian masukkan susu, lada sulah. Susu ni nak bagi creamy. 

6. Akhir sekali masukkan pasta. Gaul sehingga sebati. Tambah susu sekiranya nak berkuah. Nak tambah sedap letak keju.

Ok siap.

Sekian terima kasih.

#dapurummuzahrah #pasta

Puding Roti Bakar

Kisah Roti

Tengok roti atas meja. Alamakkk , dah nak expire. Pikir2 nak buat apa dengan roti ni.

Akhirnya keluarlah idea Puding Roti Bakar .

Kreatif tak??? (",)

Puding Roti Bakar
Bahan:
Roti (8keping)
Susu cair setin (atau boleh guna fresh milk 2gelas bersamaan 400ml)
2sb gula
2sb mentega (dicairkan)
2biji telur
Kismis

Cara:
1. Sediakan mangkuk. Satukan bahan-bahan yang bertanda ( * ).
2. Koyakkan roti dan masukkan ke dalam mangkuk tadi. Biarkan terendam dan meresap seketika.
3. Masukkan separuh kismis dan juga mentega cair .Gaul sebati.
4. Kemudian tuang ke dalam loyang/bekas yang telah digris dengan sedikit butter.Taburkan baki kismis diatas adunan.
5. Bakar pada suhu 180 C selama 30 minit atau sehingga masak.

Puding roti sedap dimakan bersama kuah kastard atau aiskrim atau dimakan begitu sahaja.

Memandangkan puding ini makan bersama kuah kastad, jom kita usha resepi kuah kastad pula.

Kuah kastad
Bahan:
1tin susu cair atau 400ml fresh milk
2 sudu besar tepung kastad
2 sudu besar gula

Cara:
1. Campurkan semua bahan ke dalam periuk dan kacau hingga agak pekat. (kepekatan ikut selera masing-masing)
2. Tuang ke atas puding roti tadi. Jika suka sejuk, masukkan peti sejuk dahulu sebelum dipotong dan dituang sos kastad.


Sedia untuk dimakan!!!

Resepi dicedok dari www.rasa.my

*gambar tertera tidak disertakan dengan sos kastad

#dapurummuzahrah #pudingroti
#healthyfoodfromhome

Pai Epal bersalut Oat

diolah oleh dapurummuzahrah
(Resepi asal banyak dikongsi di fb)

Bahan inti:
1biji epal hijau - potong dadu
1sdb gula (guna gula perang lagi best dan sihat)
secubit garam
1/4 cawan air
1btg kulit kayu manis atau secubit serbuk kayu manis
1/2sdb tepung gandum (bancuh dengan air)

Cara masak inti:
1.Masak air bersama gula sehingga sebati. Kemudian masukkan secubit garam.

2.Masukkan epal dan kulit kayu manis. Masak sehingga epal layu.
**kulit kayu manis letak sekejap sampai keluar bau. Kemudian keluarkan.** 3.Masukkan bancuhan tepung dan kacau sampai hampir kering atau likat.Sejukkan.



Bahan kulit:
Roti (roti gardenia atau yang seumpamanya dan dipotong tepi)
1biji telur
Serbuk oat

Cara membuat pai:

1. Ambik sekeping roti yang dah dipotong tepi. Penyek sampai nipis.

2. Letakkan inti ditengah dan lipat.

3. Sapu sedikit telur di tepi dan tekan menggunakan garpu.

4. Salut roti dalam telur kemudian dalam serbuk oat. Sedia untuk digoreng.

Goreng sekejap saja sekadar untuk masak luar. *kuantiti bahan ini boleh dapat 6 pai.

Alkisah nak buat pai epal.

Dalam peti ada epal hijau. Tercari2 resepi yang boleh guna epal. Akhirnya jumpa resepi ini. Check barang di dapur semuanya ada. Kalau yang tiada olah2 saja dengan bahan yang setaraf.

Siap.

#dapurummuzahrah
#paiepal

Cordyceps Sumber Tenaga

Tahukah anda ATLET mengambil herba CORDYCEPS untuk meningkatkan STAMINA dan TENAGA.

McGraw-Hill Dictionary of Scientific & Technical Terms:

Apa itu CORDYCEPS?
Ia adalah sejenis cendawan yang terdapat di atas pergunungan sejuk, tinggi, yang ditumbuhi rumput-rumput di China. Melalui spora cendawan ini masuk ke dalam larva serangga sebelum kokon terbentuk. Ia telah digunakan dengan jaya di dalam percubaan klinikal untuk merawat  penyakit-penyakit berkaitan hati, kolestrol tinggi dan kehilangan tenaga batin. Juga dikenali sebagai ulat cendawan (caterpillar fungus).

Cordyceps ini telah mula digunakan oleh maharaja China lebih kurang 2,000 tahun dahulu. Pada Dinasti Chin, maharaja terpaksa membeli CORDYCEPS dengan harga 30g emas untuk bekalan 3 hari. Akan tetapi dunia hanya mengetahui keajaiban CORDYCEPS ini hanya pada tahun 1993.apabila atlet China yang makan CORDYCEPS telah memecah beberapa rekod dunia dalam acara olahraga  di Olimpik China.

Menurut satu-satunya doktor yang mempunyai 2 kelulusan, perubatan moden dan tradisional di Australia, Dr. Quentin Chen, CORDYCEPS mengandungi nutrisi berikut:

NUTRISI CORDYCEPS:

Protin dan asid amino - amat perlu untuk kehidupan.

Asid nucleic - sebahagian daripda struktur DNA dan RCA.

Asid Organik - perlu untuk penyelenggaraan metabolisma badan yang normal.

Polysaccharides - mengekal sistem imuniti.

Vitamin - seperti vitamin B1, B12, Vitamin C.

Trace elemen - diperlukan oleh badan untuk berfunsi secara normal

Untuk bacaan , boleh rujuk 

[1] http://www.cordyceps.com.au/

[2] http://www.chinese-herbs.org/cordyceps/
[3] https://draxe.com/cordyceps/

Justeru, melihatkan herba ini sangat bernilai dalam kesihatan manusia Pharmanex telah menghasilkan CORDYMAX CS-4 dari herba Cordyceps. 

Boleh dapatkan melalui saya,

MiRa (019-5258342).

Authorised NuSkin Distributor.